^{Wpływem śmiechu na funkcjonowanie organizmu i zdrowia zajmuje się gelotologia („gelos” w język greckim oznacza „śmiać się”). Badania naukowe dowiodły, że śmiech minimalizuje ryzyko powstawania zawałów, ponieważ przyspiesza krążenie krwi powodując obniżenie poziomu cholesterolu i ciśnienia. Podczas śmiechu masowane są wewnętrzne narządy, dzięki czemu pogłębia się oddech i dotlenia mózg. Co więcej, częsty chichot wpływa również pozytywnie na układ odpornościowy, a wydzielane endorfiny (tzw. hormony szczęścia) obniżają poziom stresu, poprawiają samopoczucie i odprężają. Spontaniczny śmiech pomaga nie tylko odreagować frustrację spowodowaną trudną sytuacją życiową, ale także pozytywnie wpływa na postrzeganie świata i poprawę relacji międzyludzkich – pomaga nawiązywać kontakty czy przełamywać nieśmiałość.}

^{Badania naukowe dowiodły m.in. że śmiech;}

^{Zapewnia lepsze dotlenienie organizmu; zwykle człowiek oddycha bardzo płytko. Śmiejąc się, podczas jednego wdechu pobieramy nie 0,5, ale 1,5 litra powietrza;}

^{Poprawia odporność, przyspiesza bicie serca i krążenie krwi;}

^{Podwyższa stężenia adrenaliny w mózgu, co wpływa stymulująco na pracę tego organu;}

^{Zwiększa uwagę, poprawia pamięć i kojarzenie, podwyższa zdolność uczenia się i kreatywność;}

^{Łagodzi szereg dolegliwości psychosomatycznych, takich jak: uporczywe migreny, ataki astmy, alergie, bezsenność, reumatoidalne zapalenia stawów, wrzody żołądka i dwunastnicy;}

^{Przyspiesza rekonwalescencję po zabiegach chirurgicznych}

^{Aktywizuje  mięśnie brzucha i twarzy}

^{Hamuje wydzielanie hormonów stresu m.in. adrenaliny,  a wydzielane endorfiny (tzw. hormony szczęścia) obniżają poziom stresu, poprawiają samopoczucie i odprężają}

^{Spontaniczny śmiech pomaga także odreagować frustrację spowodowaną trudną sytuacją życiową, a także pozytywnie wpływa na postrzeganie świata i poprawę relacji międzyludzkich – pomaga nawiązywać kontakty czy przełamywać nieśmiałość.}

^{Fundacja „Dr Clown” została założona w 1999 roku stawiając sobie za główny cel wywołanie uśmiechu na smutnych twarzach pacjentów w szpitalach. Czy uśmiech rzeczywiście jest tak ważny w trudnej sytuacji, kiedy największym zmartwieniem jest jak najszybszy powrót do zdrowia? Tak, ponieważ uśmiech pomaga leczyć!}

^{Te zdrowotne właściwości śmiechu są wykorzystywane w działaniach „terapii śmiechem” (geloterapia), której zadaniem jest rozładowanie napięć emocjonalnych i wsparcie pacjentów w szybkim powrocie do zdrowia oraz w rehabilitacji i rekonwalescencji. Wyszkoleni wolontariusze wykorzystują swoją wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne (m.in. żonglerka, iluzja), aby rozładować stresy i napięcia nerwowe związane z chorobami, bólem, lękiem.}

^{Fundacja oferuje wsparcie emocjonalne nie tylko najmłodszym pacjentom, ale także osobom dorosłym i seniorom. W szpitalach i domach opieki przebywa wielu przewlekle chorych pacjentów, którzy narzekają na samotność i odtrącenie. Poczucie przygnębienia jest potęgowane dodatkowo przez ból, ograniczenia ruchowe czy też problemy z pamięcią lub słuchem. Dlatego wolontariusze Fundacji „Dr Clown” regularnie odwiedzają placówki opiekuńcze i szpitale, gdzie poprzez wspierające rozmowy przywracają radość na twarzach seniorów i osób dorosłych.}

^{Aktualnie program „terapii śmiechem” realizują oddziały regionalne i miejscowe  na terenie całego kraju:}

^{Oddziały Regionalne: Lubelski, Opolski, Podkarpacki, Pomorski, Śląski,  Świętokrzyski}

^{Oddziały w miastach: Białystok, Bydgoszcz, Kraków, Łódź, Olsztyn, Poznań, Sieradz, Sosnowiec, Suwałki, Szczecin, Toruń, Warszawa, Wrocław, Zielona Góra}

^{W ciągu roku Fundacja realizuje kilkanaście projektów finansowanych przez urzędy miast, urzędy wojewódzkie i inne organizacje, które obejmują pomoc w różnych sferach życia społecznego m.in. dotyczących osób z niepełnosprawnościami i ich rodzin, promowania idei wolontariatu, zdrowego stylu życia, szkoleń, integracji, osób 50+, zajęć z dziećmi podczas wakacji itp. Organizuje także indywidualną pomoc dla dzieci dofinansowując leczenie, rehabilitację, zakup leków – Fundacji udało się m.in. ufundować zakup kilku protez kończyn górnych i dolnych dla potrzebujących. Doposaża świetlice szpitalne w zabawki, gry i książki. Organizuje również kąciki zabaw dla dzieci w przyszpitalnych przychodniach.}

^{Z powodu pandemii COVID-19 wizyty wolontariuszy Fundacji „Dr Clown w szpitalach i placówkach specjalnych zostały wstrzymane do odwołania.}

^{Program „terapii śmiechem” jest kontynuowany online m.in. poprzez „Śmiechofon”, czyli możliwość indywidulanych, bezpłatnych spotkań online z Doktorami Clownami, które organizowane są za pomocą komunikatorów internetowych, a także poprzez działania w social mediach (np. cykl dla dzieci „Wirtualny Instytut Dobrej Zabawy” dostępny na YouTube). Ponadto, w wybranych miastach, tam gdzie szpital wyrazi zgodę, wolontariusze pojawiają się pod szpitalnymi oknami, aby pomachać do małych pacjentów.}

Więcej na stronie Fundacji ; https://www.drclown.pl/